Harvard, M.I.T. Create Face Masks That Glow After Detecting Coronavirus

গ্রীষ্মের স্ট্রবেরি ফেস মাস্ক

এখন গ্রীষ্ম এবং আমি চাই সমস্ত সম্ভাব্য ফল এবং শাকসব্জিই খাওয়া নয়, তবে ভিটামিনের সাথে ত্বকে পুষ্টিও যোগাতে চাই। আজ আমরা স্ট্রবেরির মতো দুর্দান্ত একটি বেরি সম্পর্কে কথা বলব। দেখা যাচ্ছে যে এই লাল বেরিটি কেবল দুর্দান্ত স্বাদই দেয় না, ত্বকের জন্যও খুব উপকারী।

আসুন স্ট্রবেরির সমস্ত দরকারী বৈশিষ্ট্য ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক। আপনারা জানেন যে এটি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, পাশাপাশি ফসফরাস, আয়রন, দস্তা জাতীয় যেমন দরকারী ট্রেস উপাদান রয়েছে। এই কারণেই এই বেরিটি দীর্ঘকাল ধরে traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের রেসিপিগুলিতে আবদ্ধ। আপনি এ থেকে ফলের পানীয়, নিরাময় এবং ভিটামিন মাস্ক ইত্যাদি তৈরি করতে পারেন

গ্রীষ্মের স্ট্রবেরি ফেস মাস্ক

মুখকে সুন্দর রঙ দেওয়ার পাশাপাশি স্ট্রবেরি একটি দুর্দান্ত অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, ফার্মিং এবং অ্যান্টি-এজিং এজেন্ট। এবং যদি আপনি এটি খান, তবে এটি পুরো জীবের কাজকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করবে। Traditionalতিহ্যবাহী oftenষধে, প্রায়শই স্ট্রোক, কিডনি রোগ এবং শরীরের সাধারণ শক্তিশালীকরণ প্রতিরোধের জন্য স্ট্রবেরি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় <

মনোযোগ দিন! কোনও অসুস্থতার সময় স্ট্রবেরি শরীরকে সমর্থন করতে পারে তার অর্থ এই নয় যে এটি এই খুব অসুস্থতা নিরাময় করতে সক্ষম।

অতএব, আপনার নিজের উপর গুরুতর রোগগুলি লোক প্রতিকারের দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত নয়, এমনকি আপনি যদি মাদার প্রকৃতির উপহারগুলির চিকিত্সাটি ব্যবহার করার কথা ভেবে থাকেন তবে এটি কেবল বিশেষজ্ঞদের পরামর্শেই করা উচিত। একই মুখোশ মুখোমুখি হয়। আপনার যদি একরকম ত্বকের প্রদাহ হয় তবে আপনার অবশ্যই তাড়াতাড়ি ডাক্তারের কাছে যেতে হবে, বেরি বাজারের নয় < নিবন্ধ সামগ্রী

স্ট্রবেরি মাস্কের সুবিধা

h

প্রথমত, একটি স্ট্রবেরি মাস্ক আপনাকে আগামি বছরের জন্য আপনার ত্বককে ভিটামিনের সাথে পরিপূর্ণ করতে সহায়তা করবে। এবং এই সমস্ত, আপনার মনে রাখবেন, রসায়ন ছাড়াই

আসুন স্ট্রবেরিগুলিতে কী ভিটামিন রয়েছে এবং আমাদের ত্বকে কী কী প্রভাব ফেলেছে তা নিবিড়ভাবে দেখে নেওয়া যাক:

  • ভিটামিন এ এই ভিটামিনটি retinol নামেও পরিচিত। এটির জন্য ধন্যবাদ, আপনার ত্বক আরও হাইড্রেটেড হয়ে উঠবে। এবং দুর্দান্ত অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল প্রভাব সম্পর্কে কথা বলার অপেক্ষা রাখে না: ফলাফলটি কোনও শব্দের চেয়ে ভাল সবকিছু প্রদর্শন করবে।
  • ফলিক অ্যাসিড বা ভিটামিন বি এই প্রতিকারটি গ্রীষ্মে বিশেষত কার্যকর, কারণ এই ভিটামিন আপনার ত্বককে অতিবেগুনী বিকিরণ থেকে সুরক্ষা দেয়। অর্থাত, স্ট্রবেরি দিয়ে ফেস মাস্ক ব্যবহার করে আপনি আপনার মুখটি রোদ থেকে রক্ষা করবেনজ্বলছে;
  • ভিটামিন সি এবং এটি সাধারণত কোনও মহিলার জন্য উপহার। এই উপাদানটি প্রতিটি কোষে একটি দুর্দান্ত প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলে, যা অকাল বয়ঃসন্ধিকে প্রতিরোধ করে। স্ট্রবেরি ব্যবহার করে, আপনি স্টোরগুলিতে দামি অ্যান্টি-এজিং পণ্যগুলি এড়াতে পারবেন: সপ্তাহে দু'একটি স্ট্রবেরি মাস্ক - এবং আপনি বেশ কয়েক বছর ধরে তরুণ এবং আকর্ষণীয় দেখবেন;
  • ক্যালসিয়াম। স্ট্রবেরি মাস্ক আপনাকে আপনার ত্বককে নরম এবং আরও সিল্কি তৈরি করতে সহায়তা করবে যা কোনও বয়সেই গুরুত্বপূর্ণ <

contraindication স্ট্রবেরি ফেস মাস্কস

গ্রীষ্মের স্ট্রবেরি ফেস মাস্ক

সুতরাং, এখন স্ট্রবেরি মাস্কগুলি তৈরি করা কী কী ক্ষেত্রে সন্ধান করা যাক

স্ট্রবেরি এর জন্য দুর্দান্ত:

  • ঝর্ণাযুক্ত ত্বক, এর রঙ স্বাভাবিক থেকে অনেক দূরে। প্রায়শই এটি শীত-বসন্ত সময়ের পরে ঘটে occurs সুতরাং আপনার স্বাস্থ্যকর আলোকিত চেহারা পুনরুদ্ধার করতে আপনার স্ট্রবেরি ব্যবহার করতে হবে;
  • শুষ্ক ত্বক, কারণ এই বেরির প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্যগুলির প্রতিটি কোষে একটি দুর্দান্ত ময়েশ্চারাইজিং প্রভাব রয়েছে;
  • তৈলাক্ত ত্বক, এন্টিসেপটিক প্রভাবের কারণে, এই বেরি পুরোপুরি ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে। এর সংকীর্ণ প্রভাবও রয়েছে;
  • বয়সের দাগগুলির সাথে সমস্যার সমাধান;
  • ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া, যা প্রতিটি মেয়ের পক্ষে বিশেষত তার কৈশোরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ

সুতরাং, আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে স্ট্রবেরিতে বেশ কয়েকটি দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনাকে আপনার মুখের সাথে প্রায় কোনও সমস্যা সমাধান করতে সহায়তা করবে।

অবশ্যই তাত্ক্ষণিক ফলাফল আশা করবেন না। ত্বকের অবস্থা লক্ষণীয়ভাবে উন্নত হওয়ার জন্য আপনার কমপক্ষে দেড় মাস সময় লাগবে। তবে, আপনি জানেন, আমি মনে করি এটি এটির জন্য মূল্যবান!

স্ট্রবেরি ফেস মাস্ক

>

আপনার কি অসম বর্ণ রয়েছে এবং আপনি কি এই সত্যটি সংশোধন করতে চান? তারপরে নিম্নোক্ত মুখোশটি আপনার জন্য উপযুক্ত: কেবল একটি সমজাতীয় ভরতে কয়েকটি বেরি গাঁথুন এবং আপনার মুখে লাগান। এই মিশ্রণটি প্রায় দশ মিনিটের জন্য বসুন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন <

অকাল বয়স বাড়ানো রোধ করতে চান? তারপরে কয়েকটি বেরি ম্যাশ করুন, ফলাফলের জন্য একটি চামচ নিয়মিত পুষ্টিকর ক্রিম এবং এক চা চামচ মধু যোগ করুন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান এবং দশ মিনিটের জন্য রেখে দিন। তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে দু'বার পুনরাবৃত্তি করা উচিত <

স্ট্রবেরির রসও ভাল। এটি কেবল 1: 1 অনুপাতের সাথে দুধের সাথে মিশ্রিত করুন এবং ফলস্বরূপ তরলে একটি গেজের টুকরো ভিজিয়ে রাখুন। হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং গজটি আপনার মুখের উপরে রাখুন। মনোযোগ! গেজের উপরে একটি ঘন টেরি তোয়ালে রাখার বিষয়ে নিশ্চিত হন

প্রায় পনের মিনিটের জন্য এই জাতীয় মাস্কের সাথে শুয়ে রাখুন এবং তারপরে এটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। গ্রীস ভুলবেন নাপ্রক্রিয়া পরে ত্বক ময়শ্চারাইজ। আপনার এই মাস্কটি সপ্তাহে একবারের বেশি বার বার করা উচিত নয়। এই পদ্ধতির একটি দুর্দান্ত রিফ্রেশ এবং সাদা করার প্রভাব রয়েছে < স্প্যান>

ত্বকের স্বাভাবিক সুর বজায় রাখতে কয়েকটি টাটকা স্ট্রবেরি নিন এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত এগুলি পিষে নিন। ফলাফলের গ্রুয়েলে এক টেবিল চামচ তাজা কুটির পনির এবং এক চা চামচ জলপাইয়ের তেল দিন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি আপনার মুখে ভালভাবে প্রয়োগ করুন এবং পনের থেকে বিশ মিনিট রেখে দিন। তারপরে এটি গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন

জলপাই তেল ব্যবহারের পরে মুখের উপর যে পাতলা তৈলাক্ত ফিল্ম তৈরি হয় তা সম্পূর্ণরূপে ছাড়ানোর চেষ্টা করবেন না। আশ্চর্যজনক ময়েশ্চারাইজিং এফেক্টের জন্য এটি ত্বকে ভিজিয়ে দেওয়া আরও ভাল <

প্রতিদিন সকালে আপনার ত্বককে বিশ্রাম এবং তাজা রাখার জন্য আমরা স্ট্রবেরির জুস থেকে তৈরি আইস কিউব দিয়ে এটি ঘষার পরামর্শ দিই

মনোযোগ দিন! আপনার মুখের বাকী তরলটি ধুয়ে ফেলতে আপনার সময় দিন। প্রভাবটি আরও লক্ষণীয় হবে যদি আপনি প্রায় 15 মিনিটের জন্য আপনার মুখের উপর স্ট্রবেরির রস রেখে এবং তারপর এটি ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলেন। এবং যদি আপনার শুষ্ক ত্বক থাকে তবে এই জাতীয় পদ্ধতির পরে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে ক্রিম।

আপনি কি আপনার মুখের বয়সের দাগ দেখে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন? তারপরে কিছু ছাঁটাই বেরি নিন, সেগুলি থেকে রস বের করুন এবং প্রতি সকালে তাদের সাথে আপনার মুখ মুছুন। এইভাবে, আপনি ধীরে ধীরে সমস্ত কুৎসিত দাগগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতিও করতে পারেন <

সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য আপনি একটি লোশনও তৈরি করতে পারেন

গ্রীষ্মের স্ট্রবেরি ফেস মাস্ক

এটি করার জন্য আপনার প্রয়োজন হবে:

  • 200 গ্রাম স্ট্রবেরি:
  • কিছু সোডা;
  • চার ফোঁটা অ্যালকোহল;
  • এক চতুর্থাংশ গ্লাস তাজা দুধ

সমস্ত উপাদান অবশ্যই ভালভাবে মিশ্রিত করতে হবে এবং ফলস্বরূপ তরল মুখটি দিনে, সকালে এবং সন্ধ্যায় দুবার মুছতে হবে। এবং কিছুক্ষণ পরে আপনি চিরতরে ঘা এবং ব্রণ সম্পর্কে ভুলে যাবেন

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, তাজা স্ট্রবেরি মাস্কগুলি খুব দরকারী সরঞ্জাম যা আপনাকে আপনার ত্বককে পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করবে। অবশ্যই, আপনি কিছু দিনের মধ্যে পছন্দসই প্রভাব অর্জন করতে পারবেন না, তবে আপনি যদি আপনার মুখের ক্রমাগত যত্ন নেন তবে সময়ের সাথে সাথে আপনি ত্বকের কোনও সমস্যা সম্পর্কে ভুলে যাবেন।

তবে স্ট্রবেরি যদি কেবল গ্রীষ্মে পাওয়া যায় এবং সারা বছরই ত্বকের যত্নের প্রয়োজন হয় তবে আপনি কি চান। চিন্তা করো না! প্রকৃতি নিশ্চিত করেছে যে প্রতি মৌসুমে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রয়েছে।

এবং যদি আপনি শীতকালে সুপার মার্কেটে অজানা উত্সের স্ট্রবেরি কিনতে না চান তবে আপনি গ্রীষ্ম থেকে কিছু বেরি হিম করতে পারেন। হ্যাঁ, কিছু উপকারী বৈশিষ্ট্য হারাতে হবে, তবে সাধারণভাবে ত্বকের জন্য উপকারিতা রয়েছে। সম্পর্কেতারপরে, মূল জিনিসটি হল ইচ্ছা!

https://youtu.be/S3dC7skhKRU

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে কালজিরার দুরদান্ত ফেস মাস্ক।Blackseed with honey for face/beauty tips bangla

পূর্ববর্তী পোস্ট চুল এবং নখের জন্য ভিটামিন
নেক্সট পোস্ট রাশিচক্র দ্বারা ভেক্টর বিবাহ