বাচ্চার মেধাশক্তি বাড়াবেন কিভাবে? | How to raise your child's talent?

সিরিয়ালে দীর্ঘায়ু: ওট ট্রিটমেন্ট

ওটস একটি প্রাকৃতিক নিরাময়কারী। আমাদের পূর্বপুরুষরা কেন ঘোড়া এবং সামরিক কর্মীদের খাওয়ানোর জন্য এই সিরিয়ালটি বেছে নিয়েছিল তা বিবেচনা করুন? সর্বোপরি, প্রাথমিকভাবে, গাছটি বপন করা জমিতে আগাছা হিসাবে বিবেচিত হত। এখন ওটমিল এবং ঘূর্ণিত ওট হসপিটাল, স্কুল, সেনাবাহিনীতে পরিবেশন করা # 1 থালা। এবং জনসংখ্যার অবাধ অংশ মূসিলির সুস্বাদু রচনার সাথে প্রাতঃরাশ করতে অস্বীকার করবে না

আমরা ছোটবেলা থেকেই এই পণ্যটির সুবিধাগুলি সম্পর্কে জানি। মনে রাখবেন যে আপনার পিতামাতারা porridge খাবেন - আপনি সুস্থ হয়ে উঠবেন । তবে তারা সঠিক ছিল। বিজ্ঞানীরা দীর্ঘকাল প্রমাণ করেছেন যে লোকেরা প্রতিদিন সিরিয়াল গ্রহণ করেন তারা শক্ত, শক্ত এবং শক্তিশালী। এছাড়াও, তাদের অনাক্রম্যতা সর্বদা শীর্ষে থাকে। এই প্রভাবটির রহস্য কী - এটি পড়ুন

নিবন্ধ সামগ্রী

সোনার কানের বীজের সুবিধা

বিস্তৃত গবেষণার ফলস্বরূপ, শস্যকে প্রচুর দরকারী সম্পত্তি অর্পণ করা হয়েছে। রাসায়নিক সংমিশ্রণে প্রচুর পরিমাণে উপাদান রয়েছে যা অল্প সময়ের মধ্যে দুর্বল মানব দেহ পুনরুদ্ধার করতে পারে। নিরাময়ের সিরিয়াল অঙ্কুরিত, ব্রেউড, জোর দেওয়া এবং এটি থেকে তৈরি দই করা যেতে পারে। এটি যে অবস্থার দিকে নজর দেওয়া দরকার তার উপর নির্ভর করে

ওটসের সাথে কী আচরণ করা হয়:

সিরিয়ালে দীর্ঘায়ু: ওট ট্রিটমেন্ট
  • চর্মরোগ, চর্মরোগ, একজিমা;
  • হেপাটাইটিস, লিভার সিরোসিস;
  • স্থূলত্ব;
  • যৌনাঙ্গে জনিত রোগ;
  • ইউরোলিথিয়াসিস;
  • যক্ষ্মা, ব্রঙ্কাইটিস, হাঁপানি;
  • গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ (আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস);
  • হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ;
  • অনিদ্রা, স্নায়বিক ক্লান্তি;
  • স্ত্রীরোগজনিত রোগ;
  • অস্টিওকোঁড্রোসিস, যৌথ রোগ;
  • টিউমার;
  • পুরো শরীর পরিষ্কার করা

তদতিরিক্ত, শস্য মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করে এবং মানসিক ক্রিয়াকলাপ পুনরুদ্ধার করে। লোক medicineষধে, ওট ব্রোথ ধূমপায়ী এবং অ্যালকোহল প্রেমীদের জন্য নির্ধারিত হয়, এটি বিশ্বাস করা হয় যে এই জাতীয় অমৃত খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম। তাদের প্রদাহবিরোধক বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করতে এবং শরত্কালে এবং বসন্তে সর্দি কাটানোর জন্য ইনফিউশনগুলি ব্যবহার করা হয়

একটি সহজে হজমযোগ্য ওষুধ জেলি আকারে ছোট বাচ্চাদের দেওয়া যেতে পারে। অন্যান্য প্রাকৃতিক bsষধি এবং পণ্যগুলির সাথে মিলিয়ে জটিল সিরিয়াল থেরাপি ওষুধ ছাড়াই অনেক রোগ নিরাময় করতে পারে

লিভার চিকিত্সার জন্য কীভাবে ওট তৈরি করা যায়

ওট দিয়ে লিভার পরিষ্কার করা বিষক্রিয়া দূর করতে, সিরোসিস এবং হেপাটাইটিস নিরাময়ে সহায়তা করে folk

কীভাবে ওটগুলি সঠিকভাবে মদ খাওয়া এবং পান করা যায়?

দুধের অমৃতটিকে একটি কাটা তৈরির কার্যকর উপায় হিসাবে বিবেচনা করা হয়। প্রথমে প্রাকৃতিক গরুর দুধ কিনে সিদ্ধ করুন। এগুলি ধুয়ে ওটসের গ্লাসে ourেলে কম আঁচে দিন। 15 মিনিট সিদ্ধ করার পরে, একটি idাকনা দিয়ে coverেকে রাখুন, অন্তরক করুন এবং দুই ঘন্টার জন্য ফুটিয়ে তুলুন। দিনের বেলা ফিল্টারযুক্ত দুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। লিভার ডিজিজের জন্য, অর্ধ মাস খান। সাফ করার জন্য 10 দিন সময় লাগে

আপনি যদি ভাজা, চর্বিযুক্ত, মশলাদার বেশি পরিমাণে ব্যবহার করেন তবে আধা-তৈরি পণ্য খেতে এবং এক গ্লাস অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়টি এড়িয়ে চলা - এটি পরিষ্কার করার সময়। অস্বাস্থ্যকর ডায়েটের পাশাপাশি ওষুধগুলি লিভারের কার্যকারিতাগুলিকে প্রভাবিত করে। বেশিরভাগ অ্যান্টিবায়োটিক এবং অন্যান্য ওষুধের বেশ কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যা কোষকে দূষিত করে এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ব্যাহত করে। অপ্রয়োজনীয় পদার্থগুলির দেহকে মুক্ত করতে, বছরে একবার সিরিয়াল ব্রোথ দিয়ে পরিষ্কার করুন

যকৃতের চিকিত্সার জন্য কীভাবে ওটগুলি সঠিকভাবে মেশানো যায়?

সিরিয়ালে দীর্ঘায়ু: ওট ট্রিটমেন্ট

প্রথমে আপনাকে উচ্চ-মানের কাঁচামাল চয়ন করতে হবে যাতে ভেজানোর সময় শস্যগুলি ভেসে না যায়। দ্বিতীয়ত, রেসিপি বিধি অনুযায়ী প্রস্তুত। সর্বাধিক ইতিবাচক ফলাফল পেতে কোর্সটি মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়, অন্যথায় চিকিত্সা সফল হবে না

এক লিটার ফুটন্ত পানির সাথে 2 কাপ ধোয়া অপরিশোধিত সিরিয়াল বেটান। 10 মিনিটের জন্য অল্প আঁচে গরম করতে দিন gas গ্যাস থেকে পাত্রটি সরান এবং একটি তোয়ালে দিয়ে মুড়িয়ে রাখুন


খাওয়ার আগে তিনবার শীতল এবং আধা গ্লাস নিন। কোর্সটি প্রতিদিন 2 সপ্তাহ হয়। ছয় মাস পরে, আপনি পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন

পেটের চিকিত্সার জন্য কীভাবে ওট তৈরি করা যায়

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট এবং ডিউডেনিয়ামের রোগগুলির জন্য, একটি সাপ্তাহিক কোর্স করা হয়। যদি এই সময়ের মধ্যে অবস্থার উন্নতি না হয় তবে 7 দিন পরে পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে

ঠান্ডা জলের সাথে এক গ্লাস ওট দানা ধুয়ে ফেলুন এবং এক লিটারের পরিমাণে ফুটন্ত জল .ালুন। আধা দিনের জন্য ঘরের তাপমাত্রায় এটি তৈরি করতে দিন, তারপরে কম আঁচে পাঠান। বিষয়বস্তুগুলি ফুটে উঠলে আধা ঘন্টা সিদ্ধ করুন। চুলা থেকে সরিয়ে অন্য অর্ধ দিন রেখে দিন। সমাপ্ত medicineষধটি 30 মিনিটের জন্য খাবারের আগে তিনবার 100 গ্রাম নিন

পেটের চিকিত্সার জন্য, আপনি কোনও থার্মাস এ রান্নার হালকা ওজনের < ব্যবহার করতে পারেন। বাষ্পে 5 ঘন্টা সময় লাগে। প্রথমে সিরিয়ালগুলি ধুয়ে শুকিয়ে নেওয়া দরকার, তারপরে একটি কফি পেষকদন্ত ব্যবহার করে ময়দাতে মিশ্রিত করুন। এক টেবিল চামচ আধা লিটার ফুটন্ত জল যোগ করুন এবং idাকনাটি বন্ধ রেখে ছেড়ে দিন। ব্যবহারের আগে, তরলকে স্ট্রেনারের মাধ্যমে ছড়িয়ে দিন এবং খাবারের আগে পান করুন

শরীর পরিষ্কার করার জন্য কীভাবে ওট তৈরি করা যায়

সিরিয়ালে দীর্ঘায়ু: ওট ট্রিটমেন্ট

তিব্বতীয় পরিশোধন পদ্ধতি অনুসারে, দশ দিনের খাদ্য গ্রহণ করা হয়। এই দিনগুলির প্রয়োজন nওটস, রাই, বার্লি এবং গম দিয়ে তৈরি পোড়িজই খান। পোর্টরিজগুলি ইচ্ছামত পরিবর্তিত হয়। খাওয়ার সময় আপনি পান করতে পারবেন না, কেবল এক ঘন্টা পরে। এইভাবে, আপনি শরীরকে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং বিষাক্ত পদার্থগুলি সরাতে পারেন। বরাদ্দের সময় পরে, স্ট্যান্ডার্ড পণ্যগুলি ধীরে ধীরে ডায়েটে যুক্ত হয়

জেলি ডায়েটকে একটি সহজ উপায় হিসাবে বিবেচনা করা হয়। জেলি প্রস্তুত করতে, জলের সাথে 1/5 দানা মিশ্রিত করুন, পরিমাপটি চশমাতে তৈরি হয়। কম তাপের জন্য সামগ্রীগুলি 4 ঘন্টা সিদ্ধ করুন

যখন ভর ঠান্ডা হয়ে যায় তখন ছড়িয়ে দিন। দৈনিক হার একটি গ্লাস। আপনি 3 বার দ্বারা বিভক্ত করতে পারেন। জল এবং মধু দিয়ে ওষুধটি উষ্ণ নিন

ওজন হ্রাসের জন্য কীভাবে ওট তৈরি করা যায়

শস্যের একটি কম গ্লাইসেমিক কোড রয়েছে, এটি একটি কম-ক্যালোরি পণ্য হিসাবে বিবেচিত হয়, সুতরাং এটি রোজার দিন এবং ডায়েটের জন্য উপযুক্ত। এছাড়াও, শস্যের পুষ্টি, ফাইবার সামগ্রীর কারণে, বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে। বিষাক্ত পদার্থ এবং অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে। আপনি যদি পণ্যটি সঠিকভাবে প্রস্তুত এবং গ্রহণ করেন তবে আপনি 2 সপ্তাহ পরে সেই অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পেতে পারেন

ওজন হ্রাস করার জন্য দরিদ্র প্রস্তুত করতে, প্রধান পণ্যটি ধুয়ে ফেলুন এবং এটির উপর ফুটন্ত জল .ালুন। দানা রাতারাতি ভিজতে দিন। সকালে, জলটি শুকিয়ে পরিষ্কার পানি দিয়ে প্রতিস্থাপন করা হয়। শস্যের অংশের উপর নির্ভর করে তরল যুক্ত করা হয়, তা নিশ্চিত করুন যে জলটি ওটের চেয়ে 2 আঙ্গুলের চেয়ে বেশি লম্বা

সিরিয়ালে দীর্ঘায়ু: ওট ট্রিটমেন্ট

তৃতীয় পক্ষের অ্যাডিটিভগুলি (লবণ, তেল, মজাদার) ছাড়াই কম তাপের উপরে দরিয়া রান্না করুন। প্রতিদিন প্রাতঃরাশের খাবার খান। আপনি যদি দোকানে কোনও প্রাকৃতিক পণ্য খুঁজে না পান তবে মোটা ওটমিল ব্যবহার করুন

জেলি তৈরি করতে, জল (দেড় লিটার) এবং ধুয়ে সিরিয়াল (দেড় গ্লাস) মিশ্রিত করুন। আগুন লাগিয়ে ফুটতে দিন। প্রায় এক ঘন্টার জন্য গ্যাস কমিয়ে আনুন mer

বিষয়বস্তুগুলি ঠান্ডা হয়ে গেলে ব্লেন্ডারে কষান। ফ্রিজে রেখে ২০ মিনিটের জন্য আবার আগুনে জ্বাল দিন cool 3 দিনের জন্য আচ্ছাদিত স্টোর

তিনবার এক গ্লাস নিন। 30 মিনিটের পরে, আপনি ডায়েটারির সীমাতে - যা খুশি খেতে পারেন।

সিরিয়াল পরিষ্কারের পরে, শরীর অতিরিক্ত মেদ এবং ক্ষতিকারক পদার্থ হারিয়ে ফেলে, ভিটামিন সঞ্চয় করে, পুনর্জীবিত করে, শক্তি অর্জন করে। কোনও রেসিপি অ্যাথলেট, বায়বীয় এবং অন্যান্য শক্তি প্রশিক্ষণের উত্সাহীদের জন্য ভাল। আপনার দেহটি প্রায়শই পরিষ্কার করুন এবং সুস্থ থাকুন!

গর্ভাবস্থায় খেতে মানা যেসব ফল || Fruits must avoid during Pregnancy || Kids and Mom

পূর্ববর্তী পোস্ট কীভাবে উচ্চ কোলেস্টেরল থেকে মুক্তি পাবেন?
নেক্সট পোস্ট ডিহাইড্রেটেড ত্বক - মুখে ফিরছে সৌন্দর্য