শিশুকে পড়ানোর সময় একজন মায়ের যে বিষয়গুলো মনে রাখা উচিত

কিভাবে একটি নবজাতকের জন্য প্রতিদিনের রুটিন সঠিকভাবে তৈরি করা যায়?

যখন দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত প্রথম জন্মের ঘরে উপস্থিত হয়, নতুন পিতামাতাকে প্রায়শই বেশ কয়েকটি অপ্রত্যাশিত সমস্যা এবং পিতামাতায় প্রথম অসুবিধার সম্মুখীন হতে হয়। এটি বিশেষত শিশুর ঘুম এবং জাগ্রত হওয়ার ব্যবস্থা সম্পর্কে সত্য।

নবজাতকের প্রতিদিনের রুটিনটি তার প্রথম দিন, সপ্তাহ এবং মাসের প্রথম মাস থেকে তার মা এবং বাবা দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত

নিবন্ধ সামগ্রী >

নবজাতকের শিশুর জন্য কেন প্রতিদিনের রুটিন এত গুরুত্বপূর্ণ?

কিভাবে একটি নবজাতকের জন্য প্রতিদিনের রুটিন সঠিকভাবে তৈরি করা যায়?

যদি সন্তানের নিয়মটি সঠিকভাবে আঁকানো না হয় তবে সে রাতে প্রায়শই জেগে উঠবে এবং দিনের বেলা মেজাজী হবে। এই সমস্ত এড়ানোর জন্য, কেবল খাওয়ানোর সময়গুলিই নয়, শিশুর ঘুমের সময়গুলি সঠিকভাবে বিতরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। অবশ্যই, এটি গ্যারান্টি দেয় না যে শিশুটি রাতে কাঁদতে এবং স্তনের জন্য ভিক্ষা করে আপনাকে পুরোপুরি বিরক্ত করবে - ঘটনাগুলির কোনও বিকাশে এটি প্রায় ছয় মাস অব্যাহত থাকবে। তবে ক্লান্তি নরম সহ্য করতে এবং শিশুর জীবনকে আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় করতে আপনাকে অবশ্যই তাকে জীবনের একটি নির্দিষ্ট ছন্দে অভ্যস্ত করতে হবে


কীভাবে একটি নবজাতককে রেজিমিনে পাঠানো যায়?

এই প্রশ্নটি প্রায় সকল পিতামাতাই জিজ্ঞাসা করেছেন যারা সম্প্রতি একটি প্রসূতি হাসপাতাল থেকে স্রাবের জন্য সবচেয়ে মূল্যবান খাম পেয়েছিলেন received প্রথমত, এটি বোঝা উচিত যে একটি শিশুর জীবনের প্রথম মাস সবচেয়ে কঠিন, যেহেতু এই সময়কালেই তিনি মায়ের গর্ভের বাইরে জীবনের সাথে খাপ খাইয়ে শুরু করেন। আপনি নিজেই বুঝতে পারছেন যে এই বিষয়ে তাঁর প্রতি আগ্রাসন এবং অতিরিক্ত কঠোরতা অগ্রহণযোগ্য।

শিশুর উপযুক্তকরণের সময়টি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সহজলভ্য করার জন্য সর্বোত্তম পরিস্থিতি তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ। জীবনের প্রথম মাসে নবজাতকের জন্য প্রতিদিনের রুটিন কীভাবে সঠিকভাবে সাজানো যায়?

মনোবিজ্ঞানী এবং শিশু বিশেষজ্ঞরা সর্বসম্মতিক্রমে যুক্তি দিয়েছিলেন যে শিশুরা, যাদের দৈনন্দিন রুটিন জীবনের প্রথম মাসগুলি থেকে পালন করা হয়, তারা আরও শৃঙ্খলাবদ্ধ, সংগঠিত এবং আত্মবিশ্বাসী হয়ে বেড়ে ওঠে। অতএব, অল্প বয়স্ক মা হিসাবে আপনার এই চেষ্টাটি করা উচিত যাতে আপনার শিশুটি সমাজের একজন যোগ্য সদস্য এবং কেবলমাত্র একজন সফল ব্যক্তিতে পরিণত হয়

নেটওয়ার্ক এক মাস অবধি নবজাতকের দিনের শাসনের বিশেষ সারণী সরবরাহ করে। তবে এই জাতীয় টেবিলটি আধুনিক মায়েদের জন্য পুরোপুরি প্রাসঙ্গিক নয় - বরং এটি সোভিয়েত অতীতের একটি নিদর্শন, যখন বাচ্চারা অকথ্যভাবে নির্যাতন ও ঘন ঘন কঠোরভাবে খাওয়ানো হত, এবং চাহিদা অনুযায়ী নয়।

তদ্ব্যতীত, আপনি কিছু সাধারণভাবে গ্রহণযোগ্য মান এর সাথে সামঞ্জস্য করার জন্য আপনি আপনার ছোট্ট সন্তানের শান্তিকে বিঘ্নিত করবেন না?

কিভাবে একটি নবজাতকের জন্য প্রতিদিনের রুটিন সঠিকভাবে তৈরি করা যায়?

এটি বুঝতে হবে যে প্রতিদিনের রুটিনটি প্রতিটি পরিবারের জন্য নীতিগতভাবে পৃথক, এটি প্রাপ্তবয়স্ক বা অল্প বয়স্ক শিশুদের নির্বিশেষে। এছাড়াও, শিশুর মেজাজ, তার চরিত্র এবং অভ্যাস যা জীবনের প্রথম দিন থেকেই তৈরি হয় তার উপর অনেক কিছুই নির্ভর করে

রেজিমেন্ট আঁকার ক্ষেত্রে সেরা পরামর্শটি হ'ল: আপনার বাচ্চা এবং নিজের মায়ের হৃদয় শুনুন

এটি অবশ্যই আপনাকে বোকা বানাবে না!

আপনার স্বজ্ঞাততা আপনাকে সর্বদা স্পষ্টভাবে বোঝায় যে নির্দিষ্ট মুহুর্তে শিশুর কী প্রয়োজন। এবং যে কোনও নিয়ম অনুসরণ করা এখানে অনুপযুক্ত

জীবনের প্রথম মাসে কোনও শিশুর কী হয়?

জীবনের প্রথম দিন এবং সপ্তাহগুলিতে, শিশু প্রায় সমস্ত সময় ঘুমায়। প্রতিদিন 18-20 ঘন্টা তিনি মরফিয়াসের বাহুতে ঝাঁকিয়ে পড়েছিলেন, কেবল খেতে জাগ্রত। অবশ্যই কোনও পিতামাতাই কখনও এই জাতীয় ছুটিতে বিরক্ত হওয়ার কথা ভাবতে পারেন না

জীবনের তৃতীয় সপ্তাহের চারদিকে, শিশুর জাগ্রত সময় ধীরে ধীরে এবং মসৃণভাবে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। এখন তিনি কেবল খাওয়ানোর জন্যই নয়, পাশাপাশি অন্যান্য আকর্ষণীয় জিনিসের জন্যও জেগে আছেন

তিনি উজ্জ্বল এবং বৃহত বস্তুগুলিতে অবাক হয়ে তাকান, তার মায়ের কন্ঠে প্রতিক্রিয়া জানান, আশেপাশের শব্দ শুনতে শুরু করেন। এই মুহুর্তে, আপনি শিশুর দৃষ্টিতে প্রথম দৃষ্টি নিবদ্ধ করতে লক্ষ্য করতে পারেন - এখন তার চোখ একাগ্রতা এবং মনোযোগের সাথে তাকিয়ে আছে, যেন মনোযোগ আকর্ষণকারী কোনও জিনিসে মনোনিবেশ করছে

আপনার শিশুর জন্য পুষ্টি

নবজাতকের শিশুর জীবনের প্রথম মাসে আপনার তার খাওয়ানোতে মনোযোগ দেওয়া উচিত। পূর্বে, চিকিৎসকরা একটি শিডিয়ুলে একচেটিয়াভাবে তাদের ক্র্যাম্বগুলি খাওয়ানোর পরামর্শ দিয়েছিলেন মহিলাদের। এখনও, কিছু শিশু বিশেষজ্ঞরা যুবতী মায়েদের জন্য এই জাতীয় একটি খাওয়ানোর ব্যবস্থা প্রতিষ্ঠার প্রস্তাব দিচ্ছেন, তবে বেশিরভাগ মহিলা ইচ্ছাকৃতভাবে এটি প্রত্যাখ্যান করেছেন।

ওল্ড রেজিমিন প্রতি তিন ঘন্টা পরে খাওয়ানো ধরে নেয়। তদুপরি, কিছু সাইকোলজিস্ট, স্পকের মতো < ম্যানিপুলেটারের দিকে মনোযোগ না দেওয়ার জন্য দৃ recommend়ভাবে পরামর্শ দেন , এমনকি আপনার বাচ্চা ক্ষুধার্ত কান্নাকাটি করছে। এটি আপনার সন্তানের প্রতি এক বিশাল মূর্খতা এবং নিষ্ঠুরতা, কারণ তার জন্য খাবার এখন স্বাস্থ্যকর জীবনের প্রধান উত্স।

কিভাবে একটি নবজাতকের জন্য প্রতিদিনের রুটিন সঠিকভাবে তৈরি করা যায়?

যেহেতু খাবার শিশুর মৌলিক প্রয়োজন তাই আধুনিক চিকিৎসকরা তাকে চাহিদা মতো খাওয়ানোর পরামর্শ দেন। অধিকন্তু, গর্ভধারণের তদারকিকারী অ্যান্টিয়েটাল ক্লিনিকের প্রসূতি বিশেষজ্ঞ-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা এটিতে জোর দেওয়া শুরু করেন

কিছু অল্প বয়স্ক মায়েরা এমন সম্ভাবনা নিয়ে গুরুতর ভয় পান - সর্বোপরি, এখানে আপনাকে প্রায় 24 ঘন্টা আপনার স্তন সহ শিশুটির চারপাশে প্রস্তুত থাকতে হবে। তবে চিন্তা করবেন না - আপনার যতবার মনে হয় শিশু ততবার খাবারের জন্য জিজ্ঞাসা করবে না

অতএব, নবজাতকের শিশুর জন্য এই জাতীয় খাওয়ানো ব্যবস্থা মেনে চলা তার এবং আপনার জন্য আদর্শ হবে

নবজাতকের জন্য বুকের দুধের একটি সাধারণ অংশ 50-90 মিলি।

ডায়েটের প্রস্তাবনা

  1. ইনট অনুসারেআন্তর্জাতিক পরিসংখ্যান অনুসারে নবজাতকদের দিনে 6-8 বার খাওয়ানো হয়;
  2. খাওয়ার পরিমাণ (এটি মায়ের দুধ বা কৃত্রিম দুধের সূত্র) প্রতিটি শিশুর পক্ষে নিখুঁতভাবে পৃথক এবং তার শরীরের প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে;
  3. শিশুটি পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত স্তন বা বোতল সরবরাহ করা ভাল is এটি আপনার ক্ষেত্রেও সত্য - ল্যাকটোস্টেসিসকে উস্কে না দেওয়ার জন্য সমস্ত দুধই প্রকাশ করার পরামর্শ দেওয়া হয়;
  4. দয়া করে নোট করুন যে বোতল খাওয়ানো বাচ্চারা শিশুদের তুলনায় ভলিউম দ্বারা ছোট অংশ গ্রহণ করতে পারে। এই বিপদাশঙ্কা আপনাকে না দিন। আসল বিষয়টি হ'ল শিশু সূত্রে কাঠামোটি বেশ ঘন এবং এতে চর্বি, ভিটামিন এবং মাইক্রোঅলিমেন্টগুলির উচ্চ ঘনত্ব রয়েছে এবং তাই শিশুটি এটির সাথে দ্রুত স্যাচুরেটেড হয়
  5. কৃত্রিম এর খাওয়ানোর মধ্যে অন্তরগুলি সামান্য দীর্ঘ হওয়া উচিত যাতে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট খাদ্য হজম করতে পারে

খাওয়ানো সম্পর্কে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়: কোনও পরিস্থিতিতে আপনার অতিরিক্ত ব্যবহার করা উচিত নয়। এটি কোলিক, নিয়ন্ত্রন, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অন্যান্য হজমে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। বাচ্চাকে এক ঘন্টার মধ্যে জাগ্রত করা এবং অতিরিক্ত খাবারের চেয়ে বেশি খাবারের জন্য জিজ্ঞাসা করা এবং এর থেকে ভোগ করা ভাল।

মাসে দৈনিক মোড

আপনি ইতিমধ্যে বুঝতে পেরেছিলেন যে আপনার শিশুর জীবনের প্রথম মাসে আপনার বিরক্ত না করার চেষ্টা করা উচিত।

এবং এই অধ্যায়ে আমরা মাসের মধ্যে নবজাতকের প্রতিদিনের রুটিন সম্পর্কিত আকর্ষণীয় তথ্য দেব

কিভাবে একটি নবজাতকের জন্য প্রতিদিনের রুটিন সঠিকভাবে তৈরি করা যায়?
  • একটি শিশুর জীবনের প্রায় 7-8 সপ্তাহ থেকে শাসন ব্যবস্থা কমবেশি প্রতিষ্ঠিত হতে শুরু করে তবে এটি তাকে আগে পাঠদানের পক্ষে উপযুক্ত;
  • নবজাতক শিশুরা দিনরাত বিভ্রান্ত হতে পারে। ছাগলছানা রাতে ঘুম থেকে উঠতে পারে এবং দীর্ঘ সময় একা খেলতে পারে;
  • খাওয়ার ছন্দটি প্রায় 6 সপ্তাহ বয়সে স্থিতিশীল হয়। এই সময়ের মধ্যে, আপনি ঠিক কী পরিমাণ আপনার শিশুর খাওয়ার প্রয়োজন তা বুঝতে পারবেন। কিছু বাচ্চাদের প্রতি দুই ঘন্টা অন্তর খাদ্য প্রয়োজন হয়, অন্যরা সাড়ে তিন ঘন্টা ধরে এগুলি ছাড়েন
  • একই সময়ে একাধিক দিন ধরে নেওয়া তাজা বাতাসে দীর্ঘক্ষণ হাঁটা, বাচ্চাদের মোড সেট আপ করতে সহায়তা করে;
  • দুই থেকে তিন মাস ধরে, খাওয়ানোর পরে অবিলম্বে আপনার শিশুকে বিছানায় রাখার অভ্যাস থেকে দূরে থাকুন। তিনি তার চারপাশের বিশ্বকে ঘুরে দেখার জন্য এবং আপনার সাথে খেলতে পেরে অনেক বেশি খুশি হবেন;
  • তবে সন্ধ্যার খাবার ও শোবার আগে আপনার বাচ্চাকে কেবল স্নান করা উচিত এবং এটি 5-7 মিনিটের বেশি করা উচিত নয়
  • দুই থেকে চার মাস পর্যন্ত, শিশু দিনে প্রায় 6-7 বার খায় এবং ঘুমায়, এবং মোট 1-1.5 ঘন্টা খেলে;
  • রাতের ঘুমের সময়কাল চার থেকে সাত মাস বেড়ে যায় - এখন এটি 8-10 ঘন্টা নিরবচ্ছিন্ন হতে পারে;
  • অসুস্থতা এবং অস্বস্তির সময় (উদাহরণস্বরূপ, দাঁত দান করার সময়), শিশুটিকে পুনরুদ্ধারের একটি সংস্থান দেওয়ার জন্য তাকে পুনরুদ্ধার গঠনের আগের পর্যায়ে ফিরে আসতে হবে

পদচারণা হিসাবে তাদের শুরু করুনআপনার যদি শিশুটি ইতিমধ্যে 10 দিনের বয়স হয় তবে আপনাকে অনুশীলন করতে হবে। এটি কেবল স্বাস্থ্যকর, মেয়াদী শিশুদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। অন্যান্য ক্ষেত্রে, এই সমস্যাটি পৃথক ভিত্তিতে সমাধান করা হয়

তাজা বাতাসে চলার সময় শীত মৌসুমের জন্য 10 মিনিট (বাতাসের তাপমাত্রা 10 ডিগ্রির চেয়ে কম হওয়া উচিত নয়) এবং গ্রীষ্মের জন্য 20 মিনিট (বায়ুর তাপমাত্রা একটি আরও একটি চিহ্ন সহ 25-30 ডিগ্রি ছাড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়)

আপনি যদি ম্যাসাজ এবং জিমন্যাস্টিকস অনুশীলন করেন, খাওয়ানোর আগে আপনার আধা ঘন্টা আগে এটি করা দরকার।

আপনার বাচ্চা সুস্থ এবং সুখী হোক!

কিভাবে শিশুর পড়ায় মনোযোগ বাড়াবেন? ।। How to improve concentration in study of child?

পূর্ববর্তী পোস্ট বাড়িতে ল্যাট তৈরি এবং সাজানোর জন্য বিভিন্ন রেসিপি
নেক্সট পোস্ট মেয়েদের জন্য ক্রোকেট টুপি। মডেল বিকল্প এবং বুনন নিদর্শন