খাবার গরম রাখার পাত্র | ফুড ওয়ার্মার | Food Warmers | Chafing Dish Buffet Style | Dish Food Warmer

গরম ধূমপান করা কড সালাদ

এশিয়ানরা আমাদের গ্রহের দীর্ঘজীবী হিসাবে বিবেচিত হয়। তাদের প্রধান খাবার মাছ। এটি প্রমাণিত হয়েছে যে সমুদ্র এবং সমুদ্রের মাছগুলিতে প্রচুর ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। সুতরাং, প্রতিটি জাপানীজ, চাইনিজ, কোরিয়ান, এটি প্রতিদিন ব্যবহার করে, দুর্দান্ত মনে করে। গবেষণার মাধ্যমে বিজ্ঞানীরা দেখতে পেয়েছেন যে, মাছ খাওয়া লোকেরা তাদের স্বাস্থ্যের এবং সৌন্দর্যের ঝুঁকি অনেক কম থাকে, যেহেতু পশুর মাংসের চেয়ে হজম করা এবং হজম করা সহজ is

নিবন্ধ সামগ্রী > hd id = "শিরোনাম -1"> কোড - আমাদের ডায়েটে অপরিহার্য মাছ
গরম ধূমপান করা কড সালাদ

আমরা কেন মাছ খাওয়ার একটি ভাল অভ্যাস তৈরি করতে পারি না? এমনকি যদি প্রতিদিন না হয় তবে সপ্তাহে কমপক্ষে কয়েকবার মাছের সাথে প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন রেসিপি রয়েছে, যার কয়েকটি আমরা নীচে বিবেচনা করব

কড, মাছ হ'ল প্রোটিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের উত্স, যা আমাদের দেহ দ্বারা খুব ভালভাবে শোষণ করে এটি ক্যান্সার এবং অসুস্থতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, কডে ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা স্ট্রোক থেকে বাঁচায় এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের প্রবণতা হ্রাস করে

এবং কড রো হ'ল খাঁটি ক্যালসিয়াম, দস্তা এবং পটাসিয়াম। এটি লাল এবং কালো ক্যাভিয়ারের চেয়ে নিকৃষ্ট নয়। তাছাড়া এর দামও অনেক কম। স্যালাড ছাড়াও, আপনি কড ক্যাভিয়ার সহ বিভিন্ন ধরণের খাবার, স্ন্যাকস এবং স্যান্ডউইচ প্রস্তুত করতে পারেন। এর স্বাদটি এতই নাজুক যে এটি আপনার ডায়েটে সর্বাধিক মনোরম সংযোজন হবে

উত্তপ্ত ধূমপান সমুদ্রের কোড

কোড বিভিন্ন উপায়ে প্রস্তুত। এটি সিদ্ধ, ক্যানড এবং ধূমপান করা হয়। গরম ধূমপান একটি বিশেষ জায়গা নেয়। এই জাতীয় মাছের স্বাদযুক্ত স্বাদ চিরকালের জন্য মনে রাখা হবে। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, গরম ধূমপান মাছের ভিটামিন সরবরাহ সংরক্ষণ করে, এজন্য ক্রীড়াবিদরা প্রতিদিন তাদের ডায়েটে কড অন্তর্ভুক্ত করে

কোড ধূমপান করার সময় নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করতে হবে:

গরম ধূমপান করা কড সালাদ
  1. কড গলা, ধুয়ে ফেলা হয়। যদি মুরমানস্কের বন্দরগুলিতে অ্যাক্সেস থাকে তবে তারা তাজা শীতল কড নেয়, মাথা সরিয়ে দেয়, প্রবেশপথগুলি সরিয়ে দেয়;
  2. মাছগুলি মশলা (লবণ, মরিচ, মাছের মশলা) দিয়ে ছড়িয়ে যায়;
  3. কডটি একটি বৃহত বাটিতে তিন ঘন্টা বা ফ্রিজে সারারাত রেখে দেওয়া হয়;
  4. এর পরে, এটি একটি কাগজের তোয়ালে দিয়ে ভিজিয়ে ধোঁয়াঘাটে তারের র্যাকের উপর চাপানো হয়। একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়: স্মোকহাউস বিভক্ত করার সময়, কেবলমাত্র কাঁচা আলডার খড় ব্যবহার করা হয়;
  5. এই জাতীয় মাছের রান্নার সময় তার উপর নির্ভর করেআকার এবং প্রায় এক ঘন্টা about প্রস্তুতি তার বৈশিষ্ট্যযুক্ত স্বর্ণের রঙ এবং মনোরম গন্ধ দ্বারা নির্ধারিত হয়

এটি দীর্ঘসময় ধরে গরম ধূমপান করা কড সংরক্ষণ করার প্রস্তাব দেওয়া হয় না, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে জল থাকে

গরম ধূমপান করা কড সালাদ তৈরি

সিদ্ধ বা ধূমপান করা কড সহ অনেক সালাদ রয়েছে। প্রতিটি রেসিপিতে একটি নতুন উপাদান যুক্ত করা হয়, রচনাটি পরিবর্তন হয়। কেবলমাত্র মূল উপাদান - কড - অপরিবর্তনীয় থেকে যায়

সিদ্ধ কড সালাদ একটি ডায়েটারি চরিত্র আছে, যেহেতু মাছ রান্নার সময় তার দরকারী গুণাবলী সংরক্ষণ করে। সিদ্ধ কডের সুবিধা হ'ল এটি খুব দ্রুত রান্না করে। তবে এখনও কিছুই ধূমপান করে না মাছ fish

হট স্মোকড কড সালাদ একটি আদর্শ নাস্তা বিকল্প। এই স্যালাডের জন্য অন্যতম সেরা রিফ্রেশ রেসিপি বিবেচনা করুন

এটি প্রস্তুত করতে আপনার নিম্নলিখিত পণ্যগুলির প্রয়োজন:

গরম ধূমপান করা কড সালাদ

  • 1 ছোট হট স্মোকড কোড;
  • 3 টি মাঝারি তাজা শসা;
  • 1 টি আধা-মিষ্টি আপেল (হলুদ বা লাল ব্যবহার করা যেতে পারে);
  • 2 টমেটো;
  • 1 মিষ্টি লাল মরিচ;
  • 2 কোয়েল ডিম;
  • উদ্ভিজ্জ তেল;
  • শাকসবজি (পেঁয়াজ, পার্সলে, লেটুস);
  • মশলা - লবণ, মরিচ;
  • ভিনেগার

ধূমপানখানা থেকে আপনার সর্বাধিক নতুন কোড নেওয়া দরকার। হাড় এবং স্কিন থেকে মাংস আলাদা করুন। খোসা আপেল এবং বীজ। শসা, টমেটো, কড, আপেলকে টুকরো টুকরো করে কাটুন, পছন্দমতো মাঝারি। শক্ত-সিদ্ধ ডিম খোঁচা এবং কাটা।

p

আমরা এই উপাদানগুলি মিশ্রিত করি। আমরা মশলা, তেল, ভিনেগার দিয়ে এটি সমস্ত পূরণ করি। সবুজ পেঁয়াজ এবং পার্সলে কাটা। রিংগুলিতে মিষ্টি লাল মরিচ কেটে দিন

আমরা বাড়িতে একটি বৃহত প্লেট চয়ন করি, সাবধানে মাঝখানে স্যালাড রাখি। উপরে গুল্মগুলি দিয়ে ছিটিয়ে দিন। আমরা গোলমরিচ দিয়ে চারদিকে সাজাই। আমরা এটি আধা ঘন্টা ফ্রিজে রেখেছি - আমাদের কড সালাদ প্রস্তুত!

পুরুষদের সালাদ

এমন একটি রেসিপিও রয়েছে যা মেয়োনিজ প্রেমীদের জন্য বেশি সম্বোধন করা হয়

হৃদয়যুক্ত ধূমপান করা কড সালাদ এতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

গরম ধূমপান করা কড সালাদ

  • উত্তপ্ত ধূমপান করা কোড - 350 জিআর;
  • আলু - 3 পিসি।;
  • আচারযুক্ত শসা - 2 পিসি ;;
  • মাঝারি মুরগির ডিম - 4 পিসি ;;
  • লাল পেঁয়াজ - 1 পিসি;
  • মায়োনিজ;
  • ডিল, পার্সলে।

প্রথমত, আসুন আলু তাদের ইউনিফর্ম এবং ডিমগুলিতে, শীতল, খোসা রান্না করুন

আচারযুক্ত শসা, আলু, ডিম, লাল পেঁয়াজ কেটে ছোট ছোট কিউব করুন। উপরের ডিলটি ছিড়ে। আমরা কড থেকে হাড়গুলি বের করি। মাঝারি টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটবেন না। বাকি উপাদানগুলিতে যুক্ত করুন। সিজন কর্ড সালাদ মেয়োনিজ দিয়ে, মিশ্রিত করুন আমরা একটি সালাদ বাটিতে স্থানান্তর করি। পার্সলে দিয়ে সাজান। দেখে মনে হয় ক্ষুধা লাগছে, তাই না?!

আপনি এটি বা সেই গরম কডের সালাদ কীভাবে প্রস্তুত করবেন তা বিবেচনাধীন নয়মৌমাছি, এটি আপনার রন্ধনসম্পর্কীয় মাস্টারপিস হবে। আমি আপনাকে সবচেয়ে আনন্দদায়ক এবং সুস্বাদু ক্ষুধা কামনা করি!

Coronavirus, the Preventable Crisis? | Live Church

পূর্ববর্তী পোস্ট অসম্পূর্ণ উপায় ব্যবহার করে টুপিটির জন্য কীভাবে পম-পম তৈরি করবেন?
নেক্সট পোস্ট কান জ্বলছে কেন: চিকিত্সার লক্ষণ বা পিছনে কথোপকথন?