বেকউইট পোররিজ: সাধারণ এবং মূল রেসিপি

অনেক মানুষ বকউইটের দই পছন্দ করেন। আপনার খনিজ এবং ভিটামিনগুলির দেহের মজুদ পূরণ করার জন্য আপনাকে এটি নিয়মিত খাওয়া দরকার। অভিন্ন উদ্ভিদ বিরক্তিকর হয়ে ওঠে এবং আপনি আপনার ডায়েটকে বৈচিত্র্যময় করতে চান। এমনকি সাধারণ বেকওয়েট পোরিজও স্বীকৃতি ছাড়াই রূপান্তরিত হতে পারে

নিবন্ধ সামগ্রী

বেকউইট সম্পর্কে আপনার যা জানতে হবে

ইনগ্রাউন্ড বকোয়িটকে সবচেয়ে দরকারী হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এটিতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি থাকে এবং একই সাথে একটি ডায়েটরি পণ্যও থাকে। জলের উপর বেকওয়েট পোরিজের ক্যালরি সামগ্রী 310 কিলোক্যালরি। লবণ ছাড়াই বাষ্পযুক্ত সবুজ বেকওয়াট দ্রুত ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে

সাধারনত, বেকউইট পরিজ হজম এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এটি দীর্ঘ সময় ধরে একটি নতুন চেহারা বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং যুবকদের দীর্ঘায়িত করে। নিরামিষাশীদের জন্য, শকুন মাংস প্রতিস্থাপন করতে পারে, কারণ এটি প্রোটিন এবং অন্যান্য দরকারী জীবাণুগুলির সাথে সমৃদ্ধ।

কীভাবে রান্না করবেন বোরওয়েট দই? খুব সহজ! সিরিয়ালের এক অংশের জন্য, তরলটির আড়াই থেকে আড়াই অংশ নেওয়া হয়: খাঁটি জল বা দুধের সাথে মিশিয়ে। অল্প নুন, চিনি দরকার হলে। সাধারণ রান্নার জন্য, এটি প্রায় 15 মিনিট সময় নেয়, একই পরিমাণে পোড়ির lাকনাটির নীচে মিশ্রিত করা উচিত

জল Beforeালার আগে, কার্নেলটি বাছাই করতে হবে, একটি প্যানে ভাজা বা চুলাতে বেকিং শীট করা উচিত। আপনি বেকউইট বাষ্প বা থার্মোসে এটি বাষ্পও করতে পারেন

এই থালা প্রস্তুত করা কঠিন নয়, তবে এর প্রচুর উপকারিতা রয়েছে। ব্যবহারিকভাবে ব্যবহারের জন্য কোনও contraindication নেই। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বিরল, তবে সহায়ক উপাদানগুলিতে খুব মনোযোগ দেওয়া উচিত

কীভাবে রান্না করবেন সুস্বাদু বকউইট পোর্টরিজ

সবচেয়ে সুস্বাদু রেসিপি কি? সব! আপনার অবশ্যই প্রত্যেককে রান্না করার চেষ্টা করা উচিত

মাশরুম সহ বকউইট পোড়িজ। আপনি এই থালাটি পাত্রগুলিতে চুলায় রান্না করতে পারেন। এটি এটিকে আরও সুগন্ধযুক্ত করে তুলবে। প্রথমে পেঁয়াজ কেটে ধুয়ে মাশরুম কেটে নিন। এই মাশরুমগুলির আরও স্বাদ এবং গন্ধযুক্ত হওয়ায় অরণ্যযুক্ত বনটি আদর্শ।

প্যানে সব কিছু ভাজুন। এই মুহুর্তে, খাঁচা চুলায় ঝিমিয়ে চলছে। তারপরে পাত্রের নীচে মাশরুম এবং পেঁয়াজ এবং ফ্রাইড বুকওয়েট রাখুন। লবণ, মরিচ, দুই অংশ জল .ালা। হাঁড়িগুলি idsাকনা দিয়ে Coverেকে রাখুন এবং 40 মিনিটের জন্য চুলায় রেখে দিন। আমরা তরলের উপস্থিতি এবং রান্না করা পোড়ির ডিগ্রি পরীক্ষা করি। গরম পরিবেশন করুন।

স্টিউড শুয়োরের মাংসের সাথে বাকুইয়েট পোরিজ। এই রেসিপিটি মাঠের ভ্রমণের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে। আগুনে একটি পাত্রে রান্না করা পোরিজ একটি ধোঁয়াশা গন্ধ অর্জন করে। সুস্বাদু সুস্বাদু! খাঁজগুলি ধুয়ে ফেলা হয়, কেটলে pouredেলে বাষ্পীভূত হওয়া পর্যন্ত ভাজা হয়আর্দ্রতা। তারপরে দুটি অংশ জল যুক্ত করা হয়েছে

যখন জল শুষে নেওয়া এবং আংশিকভাবে বাষ্পীভবন হয়, তখন আমরা স্টুটি পোরিজ সহ পাত্রের মধ্যে ফেলে দিই। নাড়ুন এবং আবার coverেকে দিন। 10 মিনিটের পরে, উত্তাপ থেকে সরান এবং সংশ্লেষ করতে সেট করুন। এই অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু খাবারটির জন্য আউটিংটি দীর্ঘ সময়ের জন্য মনে রাখা হবে। আপনি বাড়িতে একটি সসপ্যান বা কলসিতে স্টিউড মাংসের সাথে দই রান্না করতে পারেন

বণিক স্টাইলের বকউইট পরিজ। এই রেসিপিটি পিলাফের সাথে তুলনা করা যেতে পারে, কারণ প্রস্তুতির নীতিটি কয়েকটি পয়েন্টে খুব অনুরূপ। তবে স্বাদ সম্পূর্ণ আলাদা, এবং সুবিধাগুলি অনেক বেশি। এই সুস্বাদু হৃদয়যুক্ত খাবারটি তৈরি করতে আপনার মাংসের দরকার, সর্বোত্তম শুয়োরের মাংস

মণ্ডকে ছোট ছোট টুকরো টুকরো করুন। যদি ফ্যাট থাকে তবে অতিরিক্ত কেটে ছোট ছোট টুকরো করুন। আপনি কিটলি, গস্পার, একটি ঘন নীচে একটি সসপ্যানে, বেতের মধ্যে বা কেবল একটি গভীর ফ্রাইং প্যানে বুকের মত রান্না করতে পারেন

বেকউইট পোররিজ: সাধারণ এবং মূল রেসিপি

প্রথমে, একটি preheated প্যানে উদ্ভিজ্জ তেল .ালা। ছোট অর্ধ-বেকড ক্র্যাকলিং তৈরি না হওয়া পর্যন্ত কাটা ফ্যাটটি ভাজুন। গ্রেটেড গাজর এবং কাটা পেঁয়াজ ফেলে দিন। কয়েক মিনিটের পরে মাংসের টুকরো যুক্ত করুন

মাংস ভাজা হয়ে গেলে রস ছাড়তে দিন, বাছাই করা সিরিয়ালগুলি ধুয়ে প্যানে যুক্ত করুন। 3-5 মিনিটের পরে, লবণ যোগ করুন, এক চা চামচ হলুদ, কালো মরিচ যোগ করুন, জল দিয়ে সমস্ত কিছু পূরণ করুন। কয়েকটি অনিলিভিত রসুনের লবঙ্গ দিয়ে শীর্ষে বা তেজপাতে তেজপাতা এবং অ্যালস্পাইস মটর যোগ করুন

একটি idাকনা দিয়ে Coverেকে 30 মিনিটের জন্য রান্না করতে ছেড়ে দিন। 10 মিনিটের জন্য, আধা গ্লাস গ্লাস টমেটো রস pourালা। তারপরে তাপটি বন্ধ করুন এবং একটি টেরি তোয়ালে দিয়ে coverেকে রাখুন যাতে দরিদ্রটি আরও বেশি পরিমাণে স্টিমযুক্ত হয় এবং স্টিম হয়। উপরে থেকে রসুন এবং অন্যান্য মশলা সরান।

একটি রান্নার জন্য প্রায় আধা কেজি শুয়োরের মাংস, একটি বড় গ্লাস বোরবাক, একটি বড় পেঁয়াজ এবং কয়েক'র বড় গাজর লাগবে। টমেটো রস টমেটো পেস্ট জলে মিশ্রিত বা তাজা টমেটো সঙ্গে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, তাদের গোড়া থেকেই মাংসের সাথে মিহি কাটা এবং স্টিউ করা দরকার

বাকশহীট থেকে অন্যান্য কী কী খাবার তৈরি করা যায়

বেকওয়েট পোরিজ মাংস, হাঁস-মুরগি বা মাছের ফিলিং হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি পুরো শব এবং রোল উভয়ই রান্না করতে পারেন। এটি একটি অতিরিক্ত উপাদানের সাথে মিশ্রিত করা ভাল

সুতরাং, সিরিয়ালটি সসপ্যানে সেদ্ধ করা হয়, তারপরে কোনও একটি পণ্যের সাথে মিশ্রিত করা হয়:

  • আখরোট;
  • মাশরুম;
  • শাকসবজি;
  • ভাত;
  • সিদ্ধ ডিম;
  • লিভার, হার্ট, পেট;
  • ফল, সাইট্রাস;
  • শুকনো ফল, কিসমিস, শুকনো এপ্রিকট

মৃতদেহটি সিদ্ধ করা বাকুইয়েট, অতিরিক্ত ভরাট, ডিমের মিশ্রণে ভরাট করা হয়। মূল উপাদান প্রস্তুত করার জন্য প্রয়োজনীয় সময়ের জন্য চুলায় রাখা হয়। এক থালায় সুস্বাদু সাইড ডিশ এবং মাংস!

বেকওয়েট কাটলেট। প্রথমে আপনাকে সিরিয়াল সিদ্ধ করতে হবে। আপনার একটি সান্দ্রতাযুক্ত ধারাবাহিকতার একটি দরিদ্র প্রয়োজন হবে। এটি করার জন্য, আধা অংশ পানিতে একটি গ্লাস যুক্ত করুনদুধ তারপরে ডিম, চিনি দিয়ে প্রাক-পেটানো যুক্ত করা হয়। একটি টেবিল চামচ দিয়ে, ফলাফলগুলি ভর থেকে বলগুলি তৈরি হয়

খাস্তা বাদামী রঙের ক্রাস্ট পেতে প্রতিটি কাটলেট অবশ্যই ব্রেড ক্রাম্বস বা ময়দা দিয়ে গড়িয়ে দিতে হবে। প্যানে প্রচুর পরিমাণে তেল .েলে দেওয়া হয়। উভয় দিকে ভাজুন, টক ক্রিম দিয়ে পরিবেশন করুন

বনাল বকোয়ইট পোরিজ একটি উত্সব টেবিলে দাঁড়িয়ে থাকার মতো যোগ্য একটি অস্বাভাবিক সুস্বাদু খাবারে পরিণত হতে পারে। তদুপরি, তাদের প্রতিটি প্রস্তুত করা বেশ সহজ। উপভোগ করুন এবং ক্ষুধামন্দা করুন!

পূর্ববর্তী পোস্ট একজন মহিলা কি পুরুষ ছাড়া গর্ভবতী হতে পারে?
নেক্সট পোস্ট রেফ্রিজারেটরের ডিকুয়েজ