যাদের পায়ের মাঝখানের আঙুল বড়ো, তাদের কি কি গুন থাকে জানেন ? জানলে অবাক হবেন! Sanatan Pandit

বুড়ো আঙ্গুলের উপর হাড়: মহিলাদের একটি বিকৃতি বৈশিষ্ট্য

বড় পায়ের আঙুলের একটি হাড় কেবল নান্দনিকভাবেই আনন্দদায়ক নয়, traditionalতিহ্যবাহী জুতো পরলে খুব বেদনাদায়কও হয়। কিছু মহিলা, কীভাবে এই ত্রুটি থেকে মুক্তি পাবেন জানেন না, তাদের নিরাময়কে অসম্ভব বলে মনে করেন এবং প্যাথলজির চিকিত্সা করার চেষ্টাও করেন না। এবং এটি নিরর্থক, যেহেতু পায়ের এই বিকৃতি থেরাপির জন্য উপযুক্ত। এমনকি লোক প্রতিকারের মাধ্যমে আপনি পায়ের পাতাটি নিরাময় করতে পারেন

বুড়ো আঙ্গুলের উপর হাড়: মহিলাদের একটি বিকৃতি বৈশিষ্ট্য

সত্য, স্ট্যান্ডার্ড থেরাপি এবং অর্থোপেডিক পরামর্শ এই ক্ষেত্রে অতিরিক্ত প্রয়োজন হবে না। চিকিত্সা অনুশীলনে, এই প্যাথলজিটিকে hallux valgus বলা হয়। থাম্বের নিকটবর্তী প্রসারিত উপাদানটি মেটাটারোসফ্যালঞ্জিয়াল যৌথের বক্ররেখা উপস্থাপন করে

এই জাতীয় ব্যাধি হওয়ার কারণগুলি বহুগুণে, তাই আপনার ধরে নেওয়া উচিত নয় যে ত্রুটিটি কেবল বৃদ্ধ বয়স্ক ব্যক্তিকেই আর্টিকুলার প্যাথলজিসের স্পষ্ট প্রবণতা সহ প্রভাবিত করতে পারে। পায়ে হাড়ের চিকিত্সার বিকল্পগুলি উদ্দীপক কারণগুলির উপর এবং থেরাপির প্রাথমিক পদ্ধতির গতিশীলতার উপর এবং ত্রুটি বিকাশের গতিশীলতার উপর নির্ভর করে। একজন অস্থি চিকিত্সক এবং অর্থোপেডিস্ট সিদ্ধান্ত নেবেন যে কীভাবে আপনি পায়ে হাড় থেকে মুক্তি পেতে পারেন

নিবন্ধ সামগ্রী

কারণগুলি একটি পায়ের ত্রুটি গঠন

পায়ে একটি হাড়ের চেহারা সমতল পায়ে একটি অপ্রীতিকর সংযোজন। এটি পায়ের লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতি দুর্বল করার একটি চূড়ান্ত ডিগ্রি সহ উপস্থিত হয়। মূল ঝুঁকির গ্রুপটিতে অবশ্যই অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এমন মহিলারা যারা হিলের সাথে জুতা পরতে পছন্দ করে। অস্বস্তিকর, খুব টাইট বা উঁচু জুতো পরার কারণে বিকৃতি দেখা দিতে পারে

পায়ে হাড়ের উপস্থিতির কারণগুলির মধ্যে একটি জেনেটিক ফ্যাক্টর (সোজা মহিলা রেখার সাথে বংশগত প্রবণতা), জন্মগত এবং অর্জিত দীর্ঘস্থায়ী রোগ, প্রাথমিক উপাদানসমূহ (অনুপযুক্ত পুষ্টি, স্থূলত্বকে উস্কে দেওয়া) অন্তর্ভুক্ত করা উচিত

বুড়ো আঙ্গুলের উপর হাড়: মহিলাদের একটি বিকৃতি বৈশিষ্ট্য

উঁচু হিলের জুতো পরার কারণে মহিলাদের প্রায়শই এই ব্যাধি মোকাবেলা করতে হয়, বিশেষত যদি জুতার আকৃতিটি ক্লাসিক টেপারযুক্ত পায়ের সাথে পরিপূরক হয়

এই ধরণের জুতাগুলিতে অবিচ্ছিন্নভাবে হাঁটা আগাম পায়ের উপর একটি ভুল এবং বিপর্যয়কর বোঝা প্ররোচিত করে। এই অঞ্চলে অত্যধিক চাপ, পরিবর্তে, যৌথের বক্ররেখার দিকে পরিচালিত করে

ন্যায্য লিঙ্গগুলি এ জাতীয় দুর্ভাগ্যের জন্য বেশি সংবেদনশীল, কারণ তাদের লিগামেন্টগুলি নিজের চেয়ে কম শক্ত এবং স্থিতিস্থাপক হয়

বংশগত কারণটিও এ ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ। যদি মেয়েটির মা বা ঠাকুরমা (মাতৃ বা পিতৃ) যৌথের বক্ররেখায় ভুগছেন তবে সম্ভবতসম্পত্তিটিও তাকে প্রভাবিত করবে

এই ক্ষেত্রে, উত্তেজক কারণগুলির প্রভাবকে হ্রাস করা, পায়ে অযৌক্তিক বোঝা বাদ দেওয়া, হিলের সাথে টাইট জুতা পরতে অস্বীকার করা এবং অতিরিক্ত ওজনের প্রবণতার সাথে ওজনের ওঠানামাকে ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, অতিরিক্ত ওজন হওয়া শক্ত আঁট জুতার চেয়ে কম ক্ষতিকারক নয়। এটি পায়ে বোঝাটিকে অস্থিতিশীল করে তোলে এবং এই বিকৃতির মূল কারণ হতে পারে

পায়ের স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় কাঠামোর পরিবর্তনগুলি পায়ে যান্ত্রিক জখম তৈরি করতে পারে, তবে অতিরিক্ত উত্তেজক কারণগুলি ছাড়াও এ জাতীয় পরিণতির সম্ভাবনা নেই

বুড়ো আঙ্গুলের উপর হাড়: মহিলাদের একটি বিকৃতি বৈশিষ্ট্য

ভঙ্গুর মহিলা দেহের জীবনের বিভিন্ন সময়কালে যে হরমোন ভারসাম্যহীনতা ঘটে তা পায়ে স্বাস্থ্যের উপরেও সেরা প্রভাব ফেলতে পারে না। থাম্বের কাছে পায়ে একটি অস্থি উপস্থিত হয়ে আঘাত পেয়েছিল এমন ঘটনাটি প্রায়শই মহিলারা মুখোমুখি হয় যারা চল্লিশ বছর বয়সে পৌঁছেছে

এই সময়কালে, দেহের অনেকগুলি ক্রিয়াকলাপ হ্রাস পায় এবং এই জাতীয় অনিয়মের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায়। তবে, প্যাথলজি কৈশোরে এমনকি বিশেষত যারা খাঁটি জেনেটিক কারণে হ্যালাক্স ভালগাসে ভুগেন তাদের মধ্যেও ঘটে occurs এটি জোর দিয়ে বলা উচিত যে এই রোগটি পুরুষদের মধ্যে চরম বিরল: পনের মধ্যে প্রায় এক ক্ষেত্রে

লক্ষণ এবং ক্লিনিকাল উদ্ভাস

হলাক্স ভালগাস দীর্ঘ সময়ের জন্য বিকাশ করতে পারে এবং ব্যবহারিকভাবে নিজেকে অনুভূত করে না। এর প্রথম প্রকাশগুলি বড় আঙ্গুলের কাছাকাছি একটি গোঁড় গঠনে প্রকাশিত হয়। তদুপরি, এটি প্রায় একই সাথে উভয় পা দিয়ে ঘটে। প্রথমে, গল্পটি পাল্পেটে ব্যথিত হয় (এটি টিপুন)। তারপরে নিয়মিত জুতো পরলে মারাত্মক অস্বস্তি হয়

বুড়ো আঙ্গুলের উপর হাড়: মহিলাদের একটি বিকৃতি বৈশিষ্ট্য

কিছু রোগী হাঁটার সময় বেদনাদায়ক সংবেদন থেকে লিঙ্গ শুরু করে begin বিকৃতিশক্তির বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে ব্যথা কেবল দীর্ঘ পদচারণার পরে এবং পাগুলির নির্দিষ্ট গতিবিধি সহ ঘটে। তারপরে ভিজ্যুয়াল পরিবর্তনগুলি ঘটে যা একটি নিয়ম হিসাবে আপনাকে অপেক্ষা করতে রাখে না

প্রথমে বড় অঙ্গুলি বাকি অংশের দিকে বাঁকায়, তারপরে একটি হাড় পায়ের ভিতরের দিকে প্রসারিত হয়। হাড়টি আকারে পরিবর্তে দ্রুত বৃদ্ধি পায়, প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াটি অগ্রসর হওয়ার সময় এটি ফুলে ওঠে এবং আঘাত করতে পারে, এবং থাম্বটি আরও বেশি করে পাশের দিকে বিচ্যুত হয়

লোক প্রতিকারের সাথে হাড়ের কীভাবে এবং কখন চিকিৎসা করা যায়? দুর্ভাগ্যক্রমে, ঠাকুরমার রেসিপি ব্যবহার করে থেরাপি কেবল তখনই প্রাসঙ্গিক যে আপনি যদি সময় মতো পদ্ধতিতে ভ্রূণের পর্যায়ে কোনও লঙ্ঘন খুঁজে পান। এবং সকলেই এতে সফল হয় না, কারণ যেমনটি আমরা বলেছিলাম যে বিকৃতি দ্রুত বর্ধন করছে এবং প্রথমে ক্লিনিকাল চিত্রটি খুব নির্দিষ্ট নয় এবং বরং অস্পষ্ট নয়

যখন পায়ে একটি চিত্তাকর্ষক বিকৃতি অতিক্রম করে, হায়, বিকল্প, এমনকি রক্ষণশীল উপায়ও সাহায্য করবে না। এখানে কেবলমাত্র একটি পূর্ণাঙ্গ অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ উপযুক্ত।

মানুষের মধ্যে চিকিত্সার সর্বাধিক জনপ্রিয় পদ্ধতি হ'ল একটি মাটির সংকোচন:

  • 50 গ্রাম লাল কাদামাটি 1 চামচ মিশ্রণ করুন। সামুদ্রিক লবণ এবং একটি ছোট গ্লাস গরম জল দিয়ে ভরাট করুন;
  • খাবারের সামগ্রীগুলি ঝাঁকুনি এবং ফলস্বরূপ ভরতে 5-7 ফোঁটা টারপেনটাইন যুক্ত করুন;
  • উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং বিকৃতকরণের উপরে একটি ঘন স্তর প্রয়োগ করুন;
  • সম্পূর্ণ সেট না হওয়া এবং কাদামাটি শক্ত হওয়া অবধি কমপ্রেস ধরে রাখুন;
  • ক্লিনজিং এজেন্ট ছাড়াই উষ্ণ জল দিয়ে ভর ধুয়ে ফেলুন এবং নরম তোয়ালে দিয়ে আপনার পা শুকনো

আপনি যদি এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করেন তবে ইতিবাচক গতিশীলতা দেখতে না পান তবে রক্ষণশীল পদ্ধতিগুলি এখনও সম্ভব হওয়ার সাথে সাথে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না! পর্যাপ্ত চিকিত্সা নিয়ে আপনি যত বেশি বিলম্ব করবেন তত বেশি আপনার অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন পড়বে!

চিকিত্সা থেরাপি পদ্ধতি

এই জাতীয় সমস্যা নিয়ে চিকিত্সকের সাথে যোগাযোগ করার সময়, তার সুপারিশগুলি এবং প্রেসক্রিপশনগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করার জন্য প্রস্তুত থাকুন

আপনার সম্ভবত সুপারিশ করা হবে:

  • ডায়েট থেরাপি - বিশেষত যদি আপনার ওজন বেশি হয়;
  • আরামদায়ক অর্থোপেডিক জুতা - সর্বাধিক আরামদায়ক ইনসোল সহ খাঁটি চামড়া দিয়ে তৈরি ব্যতিক্রমী উচ্চ মানের পণ্য। কিছু চিকিৎসক আপনার পায়ের হাড়ের চিকিত্সার জন্য পর্যায়ক্রমে একটি বিশেষ অর্থোপেডিক স্প্লিন্ট পরার পরামর্শ দেন wear কিছু ক্ষেত্রে, স্প্লিন্ট অল্প সময়ের জন্য সহায়তা করে হাড়টি রাখে > এখন থেকে মোজাও সাবধানতার সাথে বেছে নেওয়া উচিত: এগুলি কেবল প্রাকৃতিক কাপড় দিয়ে তৈরি করা উচিত যাতে ত্বকের শ্বাস প্রশ্বাস বাধা না হয়;
  • ফিজিওথেরাপি অনুশীলন এবং পেশাদার পা ম্যাসেজ;
  • ফিজিওথেরাপি;
  • অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস
  • সার্জিকাল হস্তক্ষেপ

যদি বেশ কয়েকটি contraindication কারণে কেসটি চলতে থাকে এবং অপারেশন করা অসম্ভব, তবে চিকিত্সা - স্প্লিন্টস এবং ফিক্সেটরগুলির ত্রুটিগুলির অর্থোপেডিক সংশোধন পছন্দ করেন। পায়ে হাড়ের জন্য বন্ধনী পৃথক পৃথকভাবে নির্বাচিত এবং বিকাশ করা হয় এবং এটি পরার সময়কালের দৈর্ঘ্য মূল কেসের জটিলতার উপর নির্ভর করে

ত্রুটির প্রথম লক্ষণগুলিতে বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না। যত তাড়াতাড়ি বিকৃতি সনাক্ত করা যায়, মৃদু, মৃদু পদ্ধতিতে ব্যথাহীন এবং কার্যকর চিকিত্সার সম্ভাবনা তত বেশি। সুস্থ থাকুন, এবং আপনার অসুস্থতাগুলি আপনার সুন্দর পাগুলির সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের উপর কোনও ক্ষতি করতে দেবে না

জানুন কখন কোথায় টিকটিকি দেখলে এবং শরীরের উপর টিকটিকি পড়লে কী হয় !

পূর্ববর্তী পোস্ট কীভাবে কোনও শিশুকে স্তনবৃন্ত পড়ানো যায় এবং এটি করা উচিত?
নেক্সট পোস্ট হাঁটু মেনিস্কাস: কীভাবে ক্ষতি চিহ্নিত করতে হবে এবং প্যাথলজি থেকে মুক্তি পাবেন